Zapraszamy na nasz kolejny webinar, który odbędzie się 16 października o godzinie 19:00. Znów będzie ciekawie i aktywnie, ponieważ webinar poprowadzi mgr Karolina Stróż-Goszczyńska, dietetyk i trener. Nasza ekspert rozprawi się z pytaniami, jakie stawiają osoby, które chcą stracić zbędne kilogramy stosując nie tylko dietę i suplementację, ale także dbając o regularną aktywność fizyczną. Tradycyjnie, możecie liczyć na fachowy instruktaż do prawidłowo wykonywanych ćwiczeń. Podczas webinaru słyszycie między innymi:

• - Na czym polega trening kardio?
• - W jakiej formie może być przeprowadzany trening kardio?
• - Jaka powinna być intensywność treningu kardio?
• - Czy trening wytrzymałościowy jest dla każdego?
• - Jakie korzyści dla zdrowie wynikają z treningu kardio?
• - Czy trening kardio na czczo na sens?
• - Czym jest trening siłowy?
• - Jakie są efekty treningu siłowego?
• - Jaki rodzaj treningu wybrać?

Żeby wziąć udział w webinarze, zarejestruj się tutaj:

-> https://naturday.pl/webinar/trening-kardio-vs-trening-silowy

Webinar obejrzysz na naszej stronie www.naturday.pl/webinar

Zapraszamy na webinar!