Webinary

Prawdopodobnie każdy w którymś momencie życia doświadczył problemów ze strony układu pokarmowego, np. bólu brzucha, wzdęć, biegunek, zaparć, nudności czy wymiotów. Co jest powodem problemów ze strony układu pokarmowego? Jaka jest rola mikrobioty jelitowej? Jak w naturalny sposób dbać o to by nasz układ pokarmowy funkcjonował prawidłowo? Zapraszamy do obejrzenia webinaru.

Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami. Żeby dowiedzieć się jakie korzyści daje trening funkcjonalny, zapraszamy do obejrzenia webinaru.