Odchudzanie jest procesem złożonym i żeby osiągnąć zamierzony cel, należy działać zgodnie z fundamentalnymi zasadami towarzyszącymi procesowi redukcji tkanki tłuszczowej.

 

Co jest ważne w odchudzaniu? Aby schudnąć należy przestrzegać trzech podstawowych zasad, którymi są:

- dieta, która zapewni właściwą ilość kalorii

- aktywność fizyczna, powodująca utratę nadmiaru kalorii oraz wytworzenie deficytu kalorycznego

- suplementacja, wspomagająca oczyszczenie organizmu, przyspieszająca metabolizm oraz uzupełniająca białko, witaminy i minerały

 

Szybki program odchudzający OptiChange obejmuje wszystkie niezbędne etapy oraz zasady konieczne do tego, by osiągnąć swój cel. Warto podkreślić, że kładziemy nacisk na treningi, jako bardzo istotny element programu, ponieważ tylko dobrze dobrany trening wpłynie na tempo naszego metabolizmu, a także na wygląd naszej sylwetki.

 

Co daje program OptiChange i jakie są efekty? Dlaczego ważne jest, by przejść przez wszystkie etapy OptiChange? Jak ważna jest zmiana stylu życia?

Odpowiedzi na te pytania usłyszycie już w najbliższy poniedziałek, 4 lipca o godzinie 20:00 podczas naszego cotygodniowego webinaru.

Tym razem webinar poprowadzą wspólnie: dietetyk kliniczny oraz trener personalny - Pani Karolina Stróż, oraz specjalista dietetyki klinicznej i fitoterapeuta – lek. med. Janusz Wietecha.

Żeby wziąć udział w webinarze, zarejestruj się tutaj:

-> https://naturday.clickmeeting.com/niezbedny-element-w-optichange-gwarantujacy-sukces-w-odchudzaniu-/register

Transmisja również na naszym fanpage’u. Zapraszamy!