Cukrzyca- czym jest i jak sobie z nią radzić?

Cukrzyca- czym jest i jak sobie z nią radzić?

Cukrzyca- czym jest i jak sobie z nią radzić?

Cukrzyca to problem, który narasta na całym świecie. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci. Niewiele osób wie, że istnieją domowe sposoby na skuteczną walkę z nią. Domowe metody sprawdzą się przede wszystkim w jej początkowych fazach.

Czym jest dokładnie cukrzyca ?

Cukrzyca to choroba, która charakteryzuje się przede wszystkim podniesionym poziomem glukozy we krwi. Często obecność glukozy stwierdza się także w moczu. Istotne jest, by sprawdzać regularnie, czy nie mamy podwyższonego poziomu cukru. Pozwoli to w dostatecznie szybki sposób zareagować, co może znacznie zahamować rozwój choroby, a leczenie cukrzycy będzie skuteczne i sprawne. 

Jak dochodzi do powstania cukrzycy? Jest to moment, w którym nasza trzustka nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości insuliny, która odpowiedzialna jest za transport glukozy z krwi do komórek, gdzie dochodzi do uwalniania energii. W wyniku tego zaburzona jest praca całego organizmu, między innymi trawienie makroskładników- białek, tłuszczy oraz węglowodanów.

Pomiary glukozy należy wykonywać rano na czczo. Prawidłowy poziom glukozy oscyluje w graniach 70-99 mg/dl. Wartości większe niż norma mogą wskazywać na rozwój cukrzycy. Zaś przy stwierdzonej chorobie, wartość ta osiąga ponad 200 mg/dl. 

Jednym z głównych winowajców powstawania cukrzycy jest nieodpowiednia dieta, która zawiera między innymi duże ilości słodyczy, słodzonych napojów, alkoholu czy fast foodów. To także konsekwencja małej ilości aktywności fizycznej w ciągu dnia. Nieco mniejszy wpływ mają geny oraz choroby nabyte trzustki. 

Spirulina- naturalny środek na walkę z cukrzycą?

Ostatnimi czasy dużym zainteresowaniem cieszy się spirulina. To algi o ciemnozielonej barwie, które często stosowane są w formie suplementów diety. Spirulina charakteryzuje się wysoką zawartością chlorofilu, beta-karotenu, polisacharydów, lipidów oraz witamin. To wszystko sprawia, że spirulina może pomóc w walce z cukrzycą, czego dowodzą liczne badania.

Stwierdzono, że suplementacja spiruliną zwiększa zawartość cynku, magnezu, selenu, żelaza, miedzi oraz chromu w osoczu. Są one niezwykle istotne, ponieważ biorą one udział w licznych procesach zachodzących w organizmie. Magnez wpływa w dużej mierze na homeostazę glukozy, co skutecznie przeciwdziała wystąpieniu insulinooporności, a następnie cukrzycy. Selen z kolei jest pierwiastkiem, który jest jednym z ważniejszych składowych układu antyoksydacyjnego, który również stanowi pewną ochronę przed cukrzycą i jej rozwojem. 

Badania jednoznacznie wykazują, że suplementy na bazie spiruliny mają korzystny wpływ na przeciwdziałanie rozwojowi cukrzycy typu 1 oraz 2. Jednym z lepszych suplementów, który sprawdzi się idealnie jako wsparcie w walce z cukrzycą jest Opti Sugar Spirulina

Podsumowanie

Reasumując, cukrzyca to jeden z większych problemów dzisiejszego świata. Choroba powstaje przede wszystkim przez nieodpowiednio zbilansowaną dietę oraz brak aktywności fizycznej. W walce z chorobą oprócz poprawy jakości żywienia warto zastosować suplementy na bazie spiruliny. Opti Sugar Spirulina jest środkiem, który wykazuje właściwości prozdrowotne, pomagające w przypadku wystąpienia cukrzycy