Aloes jest używany nie tylko jako składnik produktów spożywczych, ale też kosmetyków. Popularność tej rośliny wciąż rośnie i zdaje się, że jest dodawany niemal do wszystkiego. Jakie są jego właściwości? Czy faktycznie ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie? O tym porozmawiamy w poniższym artykule.

Aloes — co warto wiedzieć?

Aloes soczysta roślina, która od dawna dobrze jest znana ze swoich leczniczych właściwości. Wielu miłośników domowych roślin, posiada ją wśród innych swoich roślin doniczkowych. Co prawda w doniczkach rzadko dochodzi do kwitnienia, ale jest długowieczny i co najważniejsze — nie traci swoich właściwości. Aloes jest przede wszystkim supernawilżającym składnikiem, który wykazuje właściwości przeciwzapalne. Z tego powodu od wieków stosuje się go w leczeniu różnych schorzeń, niezależnie od kultury. 

Czy aloes naprawdę działa?

Poza stosowaniem aloesu bezpośrednio na skórę ludzie piją również przyrządzony z niego sok i dodają do różnych przepisów. Czasem są to nawet letnie sałatki lub desery. Aloes wykazuje kilka ciekawych właściwości prozdrowotnych, więc porozmawiajmy o tym, jak może pomóc naszemu zdrowiu i jak bezpiecznie możemy z niego korzystać.

Przede wszystkim pamiętajmy, że nie każdy aloes nadaje się do spożycia, a istnieją przecież różne odmiany. Szacuje się, że na świecie występuje od 250 do 350 odmian aloesu, ale tylko 15 może być wykorzystywana do celów leczniczych.

Skład aloesu i zalety korzystania z niego

Aloes jest rośliną bogatą w witaminy i minerały, w tym witaminę A (beta-karoten), C, E, kwas foliowy i cholinę. Nie brakuje mu także przeciwutleniaczy, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników.

Ponadto zawiera minerały:

• wapń
• chrom
• selen
• magnez
• mangan
• potas
• sód
• cynk

Wspomagają one codzienne funkcje metaboliczne organizmu. Natomiast enzymy mogą przyczynić się do rozkładu cukrów i tłuszczy, a także zmniejszyć stany zapalne skóry. Aloes wykazuje też działanie przeczyszczające, które wynikają z obecności związków fenolowych, nazywanych też antrachinonami. Ponadto zawiera hormony auksyny i gibereliny, które ułatwiają gojenie się ran oraz zapewniają korzyści przeciwzapalne. Roślina ta zawiera aż siedem z ośmiu niezbędnych aminokwasów niezbędnych do utrzymania zdrowia zarówno tkanek, jak i komórek.

Produkty z aloesem, na które warto zwrócić uwagę

Coraz więcej osób przekonuje się do korzystania z dobroczynnych właściwości aloesu na co dzień. Tym samym ogromnie popularnym produktem stał się żel aloesowy, jednak można go stosować jedynie na skórę lub włosy. Co jednak w sytuacji, gdy chcemy wesprzeć także organizm od wewnątrz?

W takim przypadku sprawdzi się Opti Aloe. Jest to sok z aloesu, w skład którego wchodzi zarówno omawiana roślina, jak i dzika róża. To połączenie ma na celu wspieranie odporności i łagodzenie stanów zapalnych w żołądku. Warto zwrócić uwagę na ten produkt ze względu na fakt, że pochodzi z ekologicznych upraw i mamy pewność co do jego skuteczności i bezpieczeństwa.