Componentele pachetului ajută la calmare, menținerea echilibrului emoțional, adormire, scurtează timpul necesar adormirii, sprijină calitatea somnului natural, continuitatea somnului nocturn, sprijină funcționarea creierului.

Dintotdeauna funcționarea organismul uman a fost supusă ritmurilor biologice. Cele mai cunoscute sunt fazele de veghe și somn, alternative. Ritmul actual al vieții nu permite corelarea dintre ritmul ceasului nostru intern cu momentul zilei sau al nopții. Contribuie la aceasta și alți factori: grijile, problemele, stresul care le însoțește, orele de culcare târzii, multă muncă. Toți acești factori afectează semnificativ somnul sănătos. Tulburările de somn afectează multe persoane, dar nu întotdeauna ne dăm seama despre aceasta. Somnul optim are efecte benefice de regenerarea a organismului, în timp ce tulburările constante pot face să devină o sursă de afecțiuni. De aceea este importantă susținerea organismului, grija pentru factorii care influențează somnul liniștit. Trebuie să ne liniștim organismul cu două ore înainte de ora de culcare și să mâncăm cel mult cu două ore înainte de somn. Este important să ne amintim și de eliminarea factorilor de stimulatori precum telefonul mobil, televizorul sau calculatorul înainte de somn.

Consultă "Informațiile suplimentare" pentru afla cum să utilizezi produsele din acest pachet.